- Laetitia Azorin
Miel au jus de gingembre
Cet hiver est passé le printemps a pointé son nez et nous arrivons déjà dans l’intersaison.
météo ventée,
chaud et froid en alternance permanente,
10 000 raisons pour prendre un coup de froid.
Quand la toux est là et persistante en MTC on cherche à :
disperser le vent et transformer la mucosités, arrêter la toux.
Miel au jus de gingembre est une idée pour soulager
Gingembre frais : 50 gr miel :30 gr

Ecraser le gingembre frais et le presser pour extraire son jus. Mélanger le
jus avec le miel dans un col et le réchauffer au bain marie 10 minutes.
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