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  • Laetitia Azorin

La gestion du stress par la détente

apaisement, soulagement et ressourcement

 

Toutes actions visant à diminuer le stress sont multifactirielles


La détente aide :

à retrouver de la clarté,

à faire face aux situations changeantes

à soulager les douleurs 


Les équipes travaillent dans une ambiance plus détendue, cela va favoriser l’expression de la concentration, de l’attention, de la créativité.


Les moments de détente aident les personnes à avoir le sentiment d’être reconnu, ce qui accroit leur motivation.

contribue à réduire l’absentéisme.


La réputation d’une société est liée à la satisfaction de ses salariés. Une bonne ambiance forge une image de prestige.

 

« Un employé heureux et en bonne santé, est plus efficace et motivé au travail. Au contraire, un salarié en mauvaise santé, sera plus souvent absent et moins productif. »

 

quelques exemples d’applications :

Pour organiser des ateliers d’une dizaine de personnes, une salle (de réunion par exemple) de dimension suffisante

Pour des séances individuelles, une pièce permettant d’accueillir 2 personnes, une chaise et un transat.

Un planning partagé proposant des créneaux de 30-45 min

Le tout selon les règles sanitaires ainsi que selon vos règles internes







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